하나님 사랑

(제공 :이하영)     조선시대의 왕 자세히 알기      역사 공부에 크게 도움이 되는 군요. 요즘 TV에서 을 하고 있어서 정조, 태종, 세종등을 찾아보니 정말 자세히 나와 있더군요. 저장해 두시고 시간 날때 보시면 좋을것 같습니다. 좋은 목요일 되세요...           >>   1대 태조 2대 정종 ..

우리 몸은 모래성이 무너지듯 하루 아침에 무너지지는 않는다. 큰 병에 걸리기 전에는 질환과 끊임없이 싸우며, sos 신호를 보낸다. 이른바 '바디 사인' 이다. 우리 몸이 알리는 위험 신호, 바디 사인 12. 우리 몸은 건강에 문제가 생기면 몸이 평소와 다른 것을 감지하게 된다. 눈, 혀, 손, 피부, 대.소변, ..

현미와 백미의 영양소 비교(100그램 중 포함된 양) 영양소 현미 백미 단백질(g) 7.2 6.5 지방(g) 2.5 0.4 탄수화물(g) 76.8 77.5 섬유(g) 1.3 0.4 칼슘(mg) 41 24 철(mg) 2.1 0.4 치아민(mg) 0.54 0.12 리보플라빈(mg) 0.1 0.05 니코틴산(mg) 5.1 1.5 토코페롤(mg) 1 0.2 피틴산(mg) 2,400 41 열량(kcal) 359 340 현미는 벼와 마찬가지로 살아 있는..

1,고사리 **오랫동안 먹으면 복부(腹部)에 혹이 생기고, 각력(脚力)을 약화(弱化)시켜 보행(步行)곤란(困難)을 초래하고, 남자의 성기능를 감퇴시키며 음경을 축소. 많이 먹으면 머리카락이 빠지고 코가 막히거나 시력저하를 초래한다. 냉기로 기울어진 사람이 먹으면 복부가 창만(脹滿)해지는 경우가 ..

제목 건강을 위한 새해 10계명 작성자 양선희(번역 및 정리) 부서 국제교류지원실 등록일 2010-01-20 최종 수정일 2010-01-28 출처 Harvard Women’s Health Watch, Oct, 2005 --> 새해를 앞두고 건강과 관련한 결심을 한두 개쯤 한 사람들이 많을 것이다. 그러나 '작심삼일(作心三日)' 이란 말이 있듯이 세워둔 결심을 지..

웃.-웃어보아라 말.-말해보아라 들.-팔을 들어보아라 ◑腦卒中에 관하여 꼭 기억해둡시다◐ 기억해 둘 3개의 첫 글자는 ....웃. 말. 들. 입니다 ! 이 글은 간호사 친구가 보낸 글인데, 나더러 이글을 웹사이트에 올려서 많은 사람들이 읽도록 하랍니다. 동의하시죠. 이처럼 쉬운 것을 누구나가 다 기억해 ..

「포기하지 않으면 불가능이란 없다 」 고 승 덕 변호사 [ 도 입 ] ㅇ 나는 외모에 컴플렉스가 있다. 아시겠지만, 대학교 때 고시 3개를 합격했다. 사법고시 합격, 외무고시 2등, 행정고시 1등, 그리고 서울대 법대를 수석 졸업했다. 학교 졸업 후 부모님께 큰 절을 했었다. 똑똑한 머리를 물려줘서가 아니..

***** 이 자료는 '기권'님께서 보내주신 자료입니다. ***** [잠자는 방법 10가지와 일어나는 방법] : 자료가 좋아 다시 보내드립니다. 잠자는 방법과 일어나는 방법 마음이 먼저 잠들어야 육체(肉體)도 잠든다. 1.근육(筋肉)을 느슨하게 해준다. 잠을 잘땐, 똑바로 눕는 것보다 오른쪽으로 모로 눕되 두다리..

검은콩 서리태 의 효능 검은콩, 즉 서리태를 깨끗이 씻어 감식초나 사과식초 또는 매실즙에 담가 충분히 불은 다음 1일 3~4회에 걸처 5~6알씩 먹으면 , 고혈압이나 뇌졸증 및 심장애에 아주 좋은 약재이며 오랫동안 장복 하면 당뇨병이나 탈모증에도 탁월한 효과가 있는 것으로 민간 요법에서 알려지고 ..

나이 들었다고 친구들이 이런 내용만 보내오네요. 따듯한 차 한잔으로 마음을 녹이세요. "알츠하이머"(치매) 치매를 예방하는 확실한 방법 50가지 * 치매는 노인의 삶을 파멸시킨다. 질병 중에서 가장 무섭고 치사하고 지랄같은 병이 무엇인지 아세요? 그게 바로 "알츠하이머" 라는 병입니다. "치매"(癡..