유형별 뱃살 빼기 --자료출처;- 아산병원

 

남성편

 

   

우리 몸의 살 중에 가장 끈질긴 살이 바로 뱃살입니다.
배는, 움직임이 적은 반면, 지방이 자리 잡을 공간이 넓기 때문에 살이 쉽게 붙는데요
하지만 어지간한 다이어트나 운동으로 쉽게 빠지지 않습니다.
뱃살과의 전쟁에서 이기려면, 무엇보다 뱃살의 유형을 파악하고 공략해야 하는데요,
어떻게 해야 효과적으로 뱃살을 뺄 수 있는지,알아볼까요?

잘 빠지지 않는 뱃살!
어떻게 해야 효과적으로 뺄 수 있는지 알아보겠습니다

 

여성편

      

URL 주소;-http://tvcast.naver.com/v/16919    

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