<정말 유용한 상식 보따리> <전국 94개 휴양림 소개 및 이용방법.. >

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정말 유용한 상식 보따리

 

각종 얼룩 제거하는 法		대청소와 집꾸밈 요령		알아두면 편리한 생활의 지혜
볼펜자국을 없앨려면 다리미 얼룩과 김치얼룩 제거법 우유,맥주,루즈 자국은 커피,홍차,주스,사이다 얼룩은 호주머니에서 사탕이 녹았을때 버터 얼룩은 간장,소스,식초 얼룩은 참기름,들기름 얼룩 계란의 얼룩은 손에묻은 기름얼룩을 없애려면 혈액,우유의 얼룩 무슨 얼룩인지 모를 때 빨래 후 얼룩을 뺄때는..		주방의 기름때는 어떻게? 찬장의 곰팡이 제거는 싱크대의 지저분한 것은? 냉장고 내부냄새의 청소는 전자렌지 얼룩과 냄새 못질이 잘 안될 때 불안정한 도자기 진열법 장롱을 청소할려면.. 가구에 윤을 낼려면 주택 및 가정상식35가지		묵은 쌀 냄새를 제거 할려면 밥의 탄 냄새를 제거 할려면 김을 맛있게 구우려면 구운 김 보관법은 눅눅한 김을 바삭하게 할려면 빨래 삶을 때 넘치지 않게 할려면 빨래줄 자국 나지 않게 하려면 비누를 절약하려면 가죽 옷이 오틀도틀한 곳에 긁혔을 때 신발 속의 악취제거 양복 바지를 가방에 넣을 때 임차인이 행방불명된 경우 마늘먹은 뒤 냄새 없애려면 전화기의 버튼 사이사이 먼지제거 국수를 쫄깃쫄깃하게 삶기 튀김을 바삭하게 튀기기 생선찌게를 맛있게 끓이는 법 면의 바랜색 되살리기 생선 비린내를 없앨려면 작은 물건 찾을 때 냉장고.세탁기의 도장이 벗겨졌다면 녹슬은 우산 녹 제거 방법 달걀 안깨지게 삶으려면? 대문 혹은 벽에 상표 떼는법 마요네즈가 묻은 그릇은 먼지 잔뜩 낀 조화 청소 바나나의 잘린 면에는 레몬즙을 냉동실의 성에 제거는 연필심으로 자물쇠를 부드럽게 샐러드의 물기를 없앨려면 물주전자의 물 때 제거법 바지 단 자국을 없애려면 기름이 밖으로 안 튀기게 할려면 양파 썰때 눈이 맵지 않게 하려면 멸치국물을 맛내려면 코카콜라의 다양한 용도 서양정식에 대한 상식 스테이크 먹는 상식 커피에 대한 상식 와인에 대한 상식 과일을 깨끗이 씻으려면 나물,채소에 있는 농약없애는 법 과자의 눅눅함 방지하기.. 고추가루 빛깔 곱게 내려면 쌀통에 쌀벌레 없애기 우유냄새를 없애려면 질긴고기 연하게 하려면.. 찬밥을 새로지은 밥처럼 할려면 냄새나는 밀폐용기 냄새 퇴치요령 자동차상식 전반 소개(45가지)
숙취 제거하는 法		實생활에서 변비예방法
탄닌성분 많은 감,과일 따뜻한 우유와 커피 갈근차와 갈근화차 얼큰한것 보다 담백한 해장국 냉온욕과 청주목욕 해가 적은 음주법		변비는 어떤 사람에게 잘 생기나 변비예방에 도움이 되는 생활 습관 아침 식사 및 배변 습관 배변자세 변비예방 운동 변비예방 식이요법 변비 치료법
신선한 식품 보관법		에티켓(일상생활＆外國人접대時)
꿀은 원래상태로 보관은 고기류를 신선하게 보관하는 법 시금치를 신선하게 보관법 껍질 벗긴 감자는 보관은 조개를 보관하는 방법 호박을 신선하게 하는법 김장김치를 보관하는 법 송이버섯을 신선하게 보관할려면 배와 사과를 신선하게 보관법 두부를 오래 유지할려면 수박을 시원하게 보관하기 김치가 너무 시었을 때는 깎은 사과 색깔 유지하기		인사에 대한 에티켓 대화에 대한 에티켓 조문에 대한 에티켓 향수 에티켓 세계의 음식 에티켓 호텔에서의 에티켓 방문에 대한 에티켓 소개에 대한 에티켓 축하에 대한 에티켓 옷차림에 대한 에티켓 레스토랑 에티켓 비행기에서의 에티켓 영화 관람할 때 에티켓
건강 관리에 대한 상식
기침에 관하여 외식 및 간식할때 참고할 열량표 일반적인 건강상식 20가지 허리 망치는 11가지 자세 건강 운동 원칙 8훈 살빼기 운동법(유산소운동법) 國內 사망원인1위 뇌졸중 예방법 암예방의 12가지 사항 다이어트 상식 불면증이란? 편두통의 민간 요법은		비만이 되는 습관은 따로 있다 다다모 박사의 혈액형별 다이어트 한국여자(특히 아줌마)가 다이어트 에서 실패하는 12가지 이유 몸에 異狀있을 때 먹으면 좋은음식 간장이 나빠지면 생기는 증상들 만병의 근원인 감기치료법 현대병 우울증에 대해서 식중독 예방 10대 수칙 빈혈에 대해서 만성피로 해결법
그외 여러가지 생활정보
손금 및 얼굴형태 관상법 기타(눈.코.입..等等) 관상법 男子가 신선이 되는 비법 남성의 정력을 강화하는 방법 新요가 체조법 장수하는 비결 뱃살 빼는 비결 피부 관리 요령 명절의 연유와 명절 놀이법 성격 파악법(별자리로..)		색기있는 여자 보는 법 고사성어 사전 꿈 해몽 풀이 천자문 풀이 상용한자 1800자 제사상 차리는 법 제사시 지방 쓰는 법 제사시 축문 쓰는 법 제사의 유래와 변천사 좋은 그림 감상 멋있는 풍경사진

 

 

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전국 94개 휴양림 소개 및 이용방법..

이번 여름 휴가는 휴양림에서 지내면 어떨까. 본격 바캉스 시즌이 시작 되진 않았지만

국립자연휴양림관리소에서 운영하는 전국 유명 휴양림은 7, 8월 이용 예약을 지금부터 받고 있다.

국립자연휴양림관리소, 지자체, 개인이 운영하는 휴양림은 올해 개장하는 것 까지 합쳐 전국에 94개소.

그러나 휴가철엔 워낙 인기가 높아 여유를 부리다가는 자칫 그림의 떡이 될 수 있다.
여름 휴양림의 매력은 숲이 연중 가장 싱싱할 때라는 점.

요즘은 일조량이 많아 여린 신록이 하루가 다르게 짙은 기운을 더해가고 있다.

진초록 활엽수림에 들어서면 나무들이 뿜어내는 상큼한 기운이 정신까지 다 맑게 한다.
숲은 세상사에 찌든 심신을 다스려주는 큰 힘이 있다. 숲에서 뿜어져 나온 피톤치드(PhytonCide)가

스트레스 유발 호르몬인 코르티솔 을 저하시켜 주기 때문이다.

굳이 과학적 근거를 들이 대지 않아도 좋다. 숲에 드는 것만으로도 상쾌, 편안하기 때문이다.
대자연 속 휴양림에서의 하룻밤. 초록의 수풀 사이로 퍼져가는 물소리, 새소리, 바람소리가

일상탈출의 행복감을 가득 안겨준다..

◆ 지자체 운영 휴양림(48개소)
번호	휴양림명	위　　치	전화번호
1	비슬산	대구 달성	(053)614-5481
2	만인산	대전	(042)273-1945
3	축령산	경기 남양주	(031)592-0681
4	치악산	강원 원주	(033)762-8288
5	집다리골	강원 춘천	(033)243-1443
6	가리산	강원 홍천	(033)435-6034
7	태백고원	강원 태백	(033)550-2082
8	박달재	충북 제천	(043)652-0910
9	장용산	충북 옥천	(043)730-3474
10	조령산	충북 괴산	(043)833-7994
11	봉황	충북 충주	(043)855-5962
12	계명산	충북 충주	(043)842-9383
13	옥화	충북 청원	(043)251-3424
14	민주지산	충북 영동	(043)740-3442
15	칠갑산	충남 청양	(041)943-4510
16	만수산	충남 부여	(041)830-2348
17	용봉산	충남 홍성	(041)630-1784
18	안면도	충남 태안	(041)674-5019
19	성주	충남 보령	(041)930-3529
20	남이	충남 금산	(041)753-2618
21	금강	충남 공주	(041)850-2661
22	영인산	충남 아산	(041)540-2463
23	태학산	충남 천안	(041)550-2428
24	대아	전북 완주	(063)243-1951
25	와룡	전북 장수	(063)353-1404
26	방화동	전북 장수	(063)350-2562
27	세심	전북 임실	(063)640-2425
28	고산	전북 완주	(063)240-4428
29	남원흥부골	전북 남원	(063)620-6791
30	백아산	전남 화순	(061)374-1493
31	한천	전남 화순	(061)370-1329
32	유치	전남 장흥	(061)863-6350
33	제암산	전남 보성	(061)852-4434
34	팔영산	전남 고흥	(061)830-5426
35	백운산	전남 광양	(061)763-8615
36	가학산	전남 해남	(061)535-4812
37	청송	경북 청송	(054)872-3163
38	토함산	경북 경주	(054)772-1254
39	불정	경북 문경	(054)552-9443
40	군위장곡	경북 군위	(054)380-6317
41	옥녀봉	경북 영주	(054)636-5928
42	구수곡	경북 울진	(054)783-2241
43	성주봉	경북 상주	(054)541-6512
44	계명산	경북 안동	(054)822-6920
45	용추	경남 함양	(055)963-9611
46	거제	경남 거제	(055)639-8115
47	금원산	경남 거창	(055)943-0340
48	오도산	경남 합천	(055)930-3546
※예약방법=축령산(www.chukryong.net) 칠갑산(www.chilgapsan.net) 안 면도(www.anmyonhuyang.go.kr) 영인산(www.younginsan.co.kr) 계명산(www.andongtour.com)은 인터넷 예약, 나머지는 전화 예약(단 용봉산, 태학산, 대아휴양림은 숙박시설 없 음).

◆개인 운영 휴양림(16개소)
번호	휴양림명	위　　치	전화번호
1	간월	울산	(052)262-3770
2	청평	경기 가평	(031)584-0528
3	설매재	경기 양평	(031)774-6959
4	국망봉	경기 포천	(031)532-0014
5	둔내	강원 횡성	(033)343-8155
6	주천강강변	강원 횡성	(033)345-8227
7	횡성	강원 횡성	(033)344-3391
8	두릉산	강원 홍천	(033)430- 7501
9	진산	충 남 금산	(041)753-4242
10	성수산	전북 임실	(041)642-9456
11	남원	전북 남원	(041)635-8846
12	안양산	전남 화순	(061)373-4199
13	사평	전남 화순	(061)372-6337
14	학가산우래	경북 예천	(054)652 -0114
15	중산	경 남 산청	(055)972-0675
16	원동	경남 양산	(051)754-2396
※예약방법=설매재(www.snrf.co.kr) 둔내(www.dunnae.co.kr) 주천강강변(www.joochun.com) 학가산(www.hakasan.co.kr)은 인터넷 예약, 나 머지는 전화 예약(단 두릉산휴양림은 숙박시설 없음).

◆국립자연휴양림관리소 운영 휴양림(30개소)
번호	휴양림명	위　　치	전화번호
1	유명산	경기 가평	(031)589-5487
2	중미산	경기 양평	(031)771-7166
3	산음	경기 양평	(031)774-8133
4	청태산	강원 횡성	(033)343-9707
5	삼봉	강원 홍천	(033)435-8536
6	용대	강원 인제	(033)462-5031
7	방태산	강원 인제	(033)463-8590
8	복주산	강원 철원	(033)458-9426
9	대관령	강원 강릉	(033)644-8327
10	미천골	강원 양양	(033)673-1806
11	가리왕산	강원 정선	(033)562-5833
12	신불산폭포	울산	(052)254-2124
13	청옥산	경북 봉화	(054)672-1051
14	통고산	경북 울진	(054)782-9007
15	칠보산	경북 영덕	(054)732-1607
16	검마산	경북 영양	(054)682-9009
17	운문산	경북 청도	(054)371-1323
18	속리산말티재	충 북 보은	(043)543-6283
19	희리산해송	충남 서천	(041)953-9981
20	오서산	충남 보령	(041)936-5465
21	덕유산	전북 무주	(063)322-1097
22	회문산	전북 순창	(063)653-4779
23	운장산	전북 진안	(063)432-1193
24	천관산	전남 장흥	(061)867-6974
25	방장산	전남 장성	(061)394-5523
26	낙안민속	전남 순천	(061)471-2183
27	지리산	경남 함양	(055)963-8133
28	남해편백	경남 남해	(055)867-7881
29	서귀포	제주	(064)738-4544
30	제주절물	제주	(064)721-4075
※예약방법=인터넷 예약(www.huyang.go.kr)

◆ 수목원(10개소)
명　칭	위　치	전화번호
홍　릉	서울	(02) 961-2871
국　립	경기 포천	(031)540-1114
춘　천	강원 춘천	(033)243-6012
미동산	충북 청원	(043)220-5584
공　주	충남 공 주	(041)850-2631
대　아	전북 완주	(063)243-1951
완　도	전남 완도	(061)552-1544
내연산	경북 포 항	(054)262-6110
진　주	경남 진주	(055)754-7969
한　라	제주	(064)746-4423

~♡진달래.개나리~

♡봄이 오는 소리♡