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아랫배를 두드리면 오장육부가 튼튼해 진다.. [도리 도리]

[아랫배를 두드리면 오장육부가 튼튼해 진다] 복부에 모여 있는 3분의 2의 혈액을 온몸으로 내보내기 위해서는 단전에 힘이 있어야 한다. 단전치기와 장운동은 아랫배와 장을 튼튼하게 하고 단전을 강화시켜 주는 운동으로 매일 해주면 소화가 잘 되고 변비가 없어져 피부가 고와진다. 또..

나의의 시간은 ‘크로노스’인가? ‘카이로스’인가?--- 이곳 저곳에서 가져옴

자식을 잡아먹는 크로노스 프란시스코 고야, 1819~1823년 그리스로마 신화에서 시간이 신이자 기회의 신으로 카이로스가 있다. 그는 생김새가 사람의 흥미를 자아내기에 충분하다. 앞머리는 덥수록하고 무성한데 반면 둿머리는 대머리다. 발에는 날개가 달려 있고 손에는 저울과 칼을 들고..