하나님 사랑

아보카도의 새로운 이용법 5가지 머리-피부 건강 돕고 이유식으로도 훌륭 많은 사람들이 검색하기" href="http://search.daum.net/search?w=tot&rtupcoll=NNS&q=%EC%95%84%EB%B3%B4%EC%B9%B4%EB%8F%84&nil_profile=newskwd&nil_id=v20121118102208954" target=new>아보카도가 심장 건강에 좋고 체중 감량에 효과가 있으며, 칼륨과 비타..

노화를 막는 음식 vs 노화를 부르는 음식 나이가 들수록 누구나 늙어간다. 그러나 노화를 조금 늦추는 데 도움을 주는 음식이 있다. ◆노화 예방에 도움이 되는 음식 1. 식물성 에스트로겐이 풍부한 식품은 하루에 1회 이상 반드시 먹는다. 대표적으로 콩 제품, 두부, 연두부, 순두부, 된장, ..

동의보감 건강음식처방 01. 스트레스 해소에는 토란줄기가 그만입니다 02. 신장이 약한 분은 달팽이를 달여서 마시세요 03. 소변 보기가 어려 울 땐 가오리가 정말 좋아요 04. 피로할 때 인삼대신 잔대(일명백삼)를 드셔 보세요 05. 고혈압이 걱정일 때 뽕나무차를 마시세요 06. 기억력 증진에..

먹으면서 몸 속 지방 제거하는 식품 7가지 ▶콜레스테롤 흡수 막는 도토리묵 도토리묵은 89%의 수분을 갖고 있고, 식이섬유가 풍부해 체중 감소에 효과적이예요. 도토리에 함유된 탄닌은 담즙산과 결합해 담즙산의 재흡수를 방해하면서 담즙산의 배설을 증가시킴으로 몸 속 콜레스테롤 ..

세탁상식 12가지 ♣ 검은색 옷이 바랬을 경우 되살리는 세탁방법 마시다 남은 맥주를 헹굼물에 넣어 한참동안 담갔다가 탈수해서 그늘에서 말리면 선명한검은색이된다 ♣ 얼룩생긴 흰천을 깨끗하게 하는 방법 누렇게 되거나 얼룩이 묻은 행주나 냅킨, 손수건등을 달걀껍질과 함께 삶으..

[아랫배를 두드리면 오장육부가 튼튼해 진다] 복부에 모여 있는 3분의 2의 혈액을 온몸으로 내보내기 위해서는 단전에 힘이 있어야 한다. 단전치기와 장운동은 아랫배와 장을 튼튼하게 하고 단전을 강화시켜 주는 운동으로 매일 해주면 소화가 잘 되고 변비가 없어져 피부가 고와진다. 또..

세탁상식 12가지 ♣ 검은색 옷이 바랬을 경우 되살리는 세탁방법 맥주로 헹군다. 마시다 남은 맥주를 헹굼물에 넣어 한참동안 담갔다가 탈수해서 그늘에 말리면 막 샀을 때와 같은 선명한 검은색이 되살아 난다. ♣ 얼룩생긴 흰천을 깨끗하게 하는 방법 달걀껍데기와 함께 삶는다. 달걀껍..

성격 테스트    

기억력을 높이는 음식 #1 바다 속 생선군! 생선의 지방은 뇌와 세포막을 부드럽게 해서 뇌의 활성을 도와주고 뇌의 손상을 예방을 해는 아주 똑똑한 아이랍니다 :) 또한 기억력에 좋은 음식인 생선은 스트레스를 완화 시켜주며 심장병 예방, 우울증, 조울증 치료에 탁월한 효과도 있답니다..

생로병사의 비밀 118 편 건강의 보고(寶庫) - 생로병사의 비밀 118 편 *보고싶은 항목을 클릭 하시면 영상이 뜹니다- (왼쪽 마우스 두번 클릭하여 전체화면으로 보면 좋습니다) 118 활성산소를 없애야 오래 산다 - 1. 채식 117 20050712 생/로/병/사의 비밀 113회 '참을 수 없는 유혹, 야식' 116 20050705 ..