하나님 사랑

99세 까지 88하게 사는 법 1. 마늘을 하루 1~2알 정도 섭취하라 하루 5㎖의 마늘을 섭취하면 체내 유해 화학물질을 48%까지 감소시킬 수 있고 암이나 면역체계 이상, 관절염 등을 예방할 수 있다. 기억력 감소 치매 예방에도 효과가 있는 것으로 알려져 있다. 2. 적당한 운동을 꾸준히 하라 주 3회 정도 적당..

사상체질의학에서는 사람의 체질을 소음인, 태음인, 소양인, 태양인의 4체질로 구분한다. 체질별 여름철 건강법은 먼저 소음인은 내성적이고 꼼꼼하며 여성스러운 성격의 소유자로서 체형 적으로는 단정하며 하체가 발달하였으며, 특히 엉덩이에 살이 많다. 소음인은 원기가 부족하여 손발과 몸이 차..

제목 사랑은 건강의 파수꾼 작성자 부서 국제교류지원실 등록일 2005-11-11 최종 수정일 2008-10-19 출처 Harvard Women’s Health Watch, Oct, 2005 --> 정신적인 면에서 보면 사랑은 건강에 별 도움이 되지 못한다. 남녀 모두 이성적 상태에서는 사랑에 빠지지 않는다. 프로이드는 저서 ‘문명과 불만’에서 사랑에 빠..

변비는 사용하는 사람마다 다른 뜻으로 사용하는 경우가 많기 때문에 의사와 환자 사이에서도 오해가 많은 용어입니다. 하지만 변비는 대개 다음 네 가지 증상 중 두 가지 이상 있으면 변비가 있다고 생각합니다. 정상적인 배변 횟수는 하루에 세 번에서 1주에 세 번 사이로 보기 때문에 배변 횟수만으..

* 테이프는 냉동실에 잠깐!! 아이가 듣는 동요테이프나 영어테이프는 반복해서 듣다보면 늘어지기 쉬워요. 이럴땐 주방에서 쓰는 비닐봉지에 테이프를 넣고 입으로 바람을 불어넣은 후 공기가 새어나가지 않도록 꼭 묶어요. 이걸 냉동실에 2시간정도 넣었다 꺼내보세요. 다시 원상태로 돌아온답니다. ..

체질 관계없이 매일 마시는 보약물 1 유근피(느릅나무 껍질)물 → 각종 염증 제거 재료 - 유근피 50g(한 주먹), 물 5ℓ(보통 물 끓이는 주전자 정도) 만들기 - 주전자에 물 5ℓ를 붓고 유근피를 넣어 30분 정도 끓인다. 색이 붉게 우러나면 식혀서 냉장고에 보관해두고 마신다. 비염, 축농증, 위염, 위궤양, ..

야구 대표팀 김인식 감독이 검정콩으로 건강을 챙긴다는 사실이 알려지면서 검정콩에 대한 관심이 새삼 높아지고 있다. ‘밭의 고기’라 불리는 검정콩은 건강식으로 또 다이어트식으로도 좋다. 그 옛날 궁녀들도 살을 빼는 데 검정콩을 먹었다고 알려져 있다. 또한 몇 년 전부터는 검정콩을 이용한 ..

뉴스: 멜라민 의심 식품 305개, 모두 공개합니다 출처: 오마이뉴스 2009.03.23 12:28

제목 동결견 (오십견) 예방 체조 작성자 진영수 교수 (감수) 부서명 스포츠건강의학센터 등록일 2009-02-18 최종 수정일 2009-02-18 출처 Harvard Women’s Health Watch, Oct, 2005 --> 동결견(흔히‘오십견’이라고도 한다)이란 어깨에 통증이 동반되고 그 통증으로 인하여 어깨의 움직임에 지장을 받는 증상을 말한다...

각선미 만드는 다리 마사지 & 피로 푸는 발 마사지 살찐 유형을 알고 이에 맞춰 꾸준한 마사지와 운동을 해준다면 날씬한 다리를 가질 수 있다. 피로 해소는 물론 각선미도 살려주는 다리·발 마사지를 따라 해보자. 다리는 평소 자세와 신발에 따라 상당한 영향을 받는다. 장시간 서서 일하거나 하이힐..